pourquoi Faire une thérapie FAMILIALE
Vous vivez au quotidien des tensions constantes au sein de votre famille, avec des conflits qui semblent ne jamais se terminer, des oppositions, voire de l'ignorance entre les membres. Vous appréhendez les moments passés ensemble, redoutant les réactions des uns et des autres.
Je vous propose de retrouver l'apaisement et un véritable équilibre. Comment ? En comprenant ce qui se joue relationnellement pour chaque membre de votre famille et pourquoi vous n'arrivez pas à vivre ensemble sereinement.
Thérapeute conjugale et familiale, et mère de famille, j’ai moi-même vécu des situations similaires, tant sur le plan personnel que professionnel. Formée principalement dans l’accompagnement de groupes, que ce soit en couple ou en famille, ma spécificité est de comprendre comment fonctionne l’ensemble et d’identifier les failles pour vous aider à les surmonter.
Comment savoir si j’ai besoin d’une thérapie familiale ?
Vous avez le sentiment d’être en conflit perpétuel et êtes fatigué(e) d’essayer de résister
Cela vient souvent d'un manque de compréhension mutuelle. Vous vous mettez alors en défense, et le conflit s’installe. Il se manifeste sous diverses formes : opposition perpétuelle, ignorance, manque de respect, insolence, ou divergences sur l'éducation.
Je vous aiderai à mieux vous faire comprendre et à comprendre l’autre, pour rétablir une communication efficace et constructive, et ainsi avancer dans un climat plus apaisé.
Votre famille subit le mal être d’un des membres ?
• Vous soutenez un proche confronté à la maladie ou au handicap et avez du mal à accepter cette épreuve. Vous êtes épuisé, mais ne vous sentez pas légitime à l'exprimer, car vous n'êtes pas celui qui souffre.
• Votre quotidien est entièrement centré sur un proche en difficulté (addictions, opposition), et vous vous sentez dépassé par la gestion de la famille.
Le symptôme : Chacun s’éloigne peu à peu, perdant ainsi le lien familial.
La thérapie familiale permet de renouer le dialogue, de remettre chaque membre au cœur de ses émotions et de sa légitimité. Vous devez être un soutien mutuel, sans vous sacrifier.
Apprendre à faire le deuil est essentiel pour avancer ensemble, sans colère, culpabilité ou rancœur.
Si vous subissez constamment les comportements de votre/vos enfant(s) et tentez d’anticiper pour éviter les conflits, il est temps de réfléchir.
Votre enfant vit des crises émotionnelles intenses et ne supporte pas la contrariété, ce qui vous pousse à minimiser ses réactions pour éviter qu’elles ne s’aggravent.
Cela peut être difficile à comprendre, mais ces comportements sont souvent un appel à l’attention. Moins vous saisissez ce qui se joue, plus les réactions seront fortes.
POURQUOI Faire une réservatioN en thérapie familiale
Qu'avez-vous à perdre ? Du temps, peut-être. Mais vous avez beaucoup à y gagner.
Faites aujourd’hui quelque chose qui vous apportera demain. J'ai déjà accompagné plus de 380 clients à prendre soin d’eux-mêmes, à renouer des liens familiaux et à améliorer leur vie de famille.
Faire une réservaTION POUR UNE THérapie familiale
FAQ
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Les bienfaits comprennent une meilleure compréhension mutuelle, une diminution des tensions, et un renforcement des relations familiales.
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La séance peut être réalisée au cabinet ou en visio. Nous allons essentiellement utiliser la parole comme outil principal, je peux vous proposer divers exercices, et vous encouragez à exprimer vos ressentis.
L'objectif est de rétablir le dialogue, améliorer la compréhension et permettre à chacun de se sentir écouté et compris.
La séance doit se dérouler dans un climat de sincérité et de confiance, indispensables à l’efficacité de la thérapie familiale. Vous devez vous sentir libre de tout dire, je ne vous jugerai jamais, je suis là pour vous aider.
Ne soyez pas gêné si vous pleurez ou vous énervez, ce sont vos émotions, qui révèlent vos besoins, vos limites et votre humanité. Ne vous excusez pas d’être un être humain.
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Je vous accompagne de façon ponctuelle ou régulière, selon vos besoins, jusqu’à ce que nous trouvions une solution adaptée à votre vie de famille.
Bien que je puisse identifier les différents points à aborder, la durée de la thérapie dépend avant tout de la façon dont vous gérez les aspects émotionnels.
Pour ce type de thérapie brève parfois, une seule séance suffit ; d'autres fois, un suivi de quelques mois, avec des rendez-vous tous les 15 jours, est nécessaire.
L'essentiel est de s'adapter à vos besoins pour favoriser une évolution positive dans votre relation familiale.
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Toute séance annulée moins de 48h avant, sans justificatif pour motif impérieux, sera facturée.
Pour les séances en visio, le paiement doit être effectué à l’avance ou le jour même par virement ou paylib.
Paiements acceptés : espèces, chèque, virement, paylib.
Notez que les séances ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale.
VOUS DOUTEZ ENCORE ? éCHANGEONS ENSEMBLE ET DéCIDEZ VOUS ensuite.
Faites quelque chose aujourd’hui qui vous apportera demain!
Si vous souhaitez vous sentir mieux avec vos proches, je peux vous accompagner.
Echangeons ensemble gratuitement et voyons si c’est nécessaire d’entamer une thérapie. Cela vous demandera 15 min de votre temps uniquement !
On n’a pas matché cela arrive, faîtes le moi savoir car d’autres thérapeute ou psychologue peuvent vous accompagner je me ferais un plaisir de vous transmettre leurs coordonnées.
L’essentiel est de vous apporter une solution même si ce n’est pas moi qui vous l’apporte.