Carole Coquet
LA SEXOTHERAPIE
POUR MIEUX COMPRENDRE SON CORPS ET SES ENVIES
Parce que la sexualité est au centre de nos relations amoureuses, la sexothérapie s’intègre à mon accompagnement.
La sexothérapie, c’est quoi exactement ?
La sexothérapie existe pour écouter et réfléchir sur la sexualité, l'intimité, l'identité et ses différentes formes, y compris ses problématiques.
C’ est un accompagnement spécialisé qui permet de comprendre, dépasser et transformer les difficultés sexuelles qui impactent la vie intime, le désir, la confiance en soi et la relation de couple.
Contrairement aux stéréotypes souvent véhiculés, la sexothérapie ne s’adresse pas uniquement aux couples en crise ou seulement aux personnes ayant des problèmes avérés avec leur vie intime.
Elle est ouverte à toute personne qui souhaite mieux comprendre, vivre pleinement ou explorer sa sexualité, quelle que soit son orientation, son genre ou son statut relationnel.
En devenant sexothérapeute, j’ai voulu créer un espace sûr et accueillant où cette dimension si intime de la vie humaine puisse enfin avoir toute sa place : librement exprimée, respectée, et pleinement entendue. La sexothérapie que je propose est ouverte à toutes et à tous sans exception ! Jeunes adultes, célibataires, couples divers, famille ainsi que les personnes de la communauté LGBTQIA+, qu’ils soient en relations libres ou en questionnement sur leur sexualité.
A propos de moi
Je propose un travail intégratif mêlant sexothérapie analytique, approche psycho‑émotionnelle, systémique et outils d’attachement.
Diplômée en 2025 en tant que Sexothérapeute à l’école supérieure de Psychologie, le CRESPS de Marseille.
En 2024 : Formation sur les planches systémiques.
Diplômée en 2023 de l’école de psychologie à Roubaix IFORT en tant que Thérapeute Conjugale et Familiale.
Note 4,9/5 en avis Google sur l’année 2025.
Les objectifs d’une séance de Sexothérapie:
Identifier et comprendre les blocages sexuels
Comprendre les douleurs lors des rapports
Repérer les peurs, croyances et conditionnements qui freinent la sexualité
Restaurer une sexualité naturelle, fluide et vivante avec une libido stable et alignée
Se reconnecter au plaisir et au désir
Améliorer la communication autour de la sexualité avec l’autre
Réduire les tensions liées au décalage de désir
Dépasser les difficultés sexuelles qui impactent la relation ou soi
Reprendre confiance en soi et en son corps
Si vous ressentez un blocage, une perte de désir, une difficulté sexuelle ou simplement l’envie de mieux comprendre votre fonctionnement intime, la sexothérapie peut vous aider à retrouver une sexualité plus sereine, vivante et alignée.
Comment se passe une séance au cabinet ?
La séance sera basée sur un espace d’accompagnement bienveillant, confidentiel et profondément respectueux de l’histoire de chacun.
Grâce à cet échange on considèrera ensemble avec attention vos émotions, vos vécus, votre histoire personnelle, les blocages. Ici, on prend le temps de comprendre ce que vous vivez au quotidien. Vous traversez des difficultés dans vos relations, des doutes ? Je suis là pour vous accompagner avec bienveillance et avec des approches adaptées à vos besoins.
Les séances demandent un suivi régulier environ tous les 15 jours à 3 semaines, dans la mesure de vos possibilités.
C’est uniquement un suivi thérapeutique lié aux causes psychologiques, et non organiques et/ou physiologiques.
Découvrez plus en détails les défis que la sexotherapie peut vous aider à relever
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Voici les problématiques féminines prises en charge en consultation :
Les douleurs pendant les rapports, comme le vaginisme
Une baisse ou absence de désir sexuel
Des difficultés à atteindre l’orgasme
Les troubles liés à l’image corporelle et à votre confiance en soi
Les traumatismes liés à votre sexualité
La peur et/ou l’anxiété liées à la sexualité
Les difficultés à communiquer vis-à-vis de vos besoins et de vos envies sexuelles
Une homosexualité ou bisexualité naissante
Les changements liés à la maternité (post-partum, allaitement)
Comprendre son addiction sexuelle
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Voici les problématiques masculines prises en charge en consultation :
Les troubles de l’érection (difficulté à l’obtenir ou de maintenir une érection)
L’anéjaculation
L’éjaculation précoce ou retardée
Une baisse ou absence de désir sexuel
Des difficultés à atteindre l’orgasme
L’anxiété vis-à-vis de vos performances
Des problèmes liés à l’image corporelle et à votre confiance en soi
Une homosexualité ou bisexualité naissante
Des traumatismes liés à votre sexualité
Des difficultés à communiquer sur vos envies et vos besoins avec votre partenaire
Comprendre son addiction au sexe et/ou au porno
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Voici les problématiques rencontrées dans votre vie intime avec votre partenaire prises en charge lors des consultations :
Le manque de communication autour de la sexualité
Les différences de désirs et/ou de libido entre les deux partenaires
Les conflits liés à la sexualité (insatisfaction, frustration)
Les problèmes sexuels liés à des événements particuliers de votre vie (accouchement, stress, traumatisme)
Les problèmes d’engagement ou de confiance au sein de la relation
Des difficultés à renouveler votre vie sexuelle
Des difficultés à surmonter les problèmes face à une infidélité
L’infidélité
Libertinage
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Voici les problématiques rencontrées vis-à-vis de vos différents questionnements sur votre orientation sexuelle prises en charge lors des consultations :
Les différents questionnements sur son orientation sexuelle, comme l’incertitude ou l’exploration
Les difficultés à accepter ou à vivre pleinement son orientation sexuelle
Les conflits familiaux ou sociaux liés à son orientation sexuelle
La peur du rejet ou de la discrimination
Les problèmes d’affirmation de soi dans les relations amoureuses et sexuelles
La gestion du coming out (= annoncer son orientation sexuelle)
Le besoin d’un accompagnement dans la découverte ou de l’affirmation de soi
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Voici les problématiques rencontrées vis-à-vis de vos différents questionnements sur votre sexualité prises en charge lors des consultations :
Toutes les problématiques que l’on a pu évoquer dans les autres catégories
La gestion des différents comportements sexuels compulsifs ou addictions sexuelles
Les questionnements ou l’insatisfaction concernant votre sexualité
La gestion de la balance entre valeurs personnelles et sexualité vécue
La recherche d’épanouissement ou de nouvelles expériences sexuelles
a propos des consultations
Il n’y a pas de “bonne raison” ou de “profil type” pour venir pour un accompagnement. Vous êtes le bienvenue pour explorer ce qui se passe en vous, le tout dans un cadre bienveillant, sans jugement, et surtout à votre propre rythme.
Individuelle ou en Couple
Durée 1h
En visio ou au cabinet
Tarif 85 €
JE RESERVE MA SEXOTHERAPIE
Sexualité : vers quel professionnel se tourner ?
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![Réalisé par nuala]()
sexothérapeute
Le sexothérapeute est un professionnel qui aide les personnes ou les couples à mieux vivre leur sexualité, en travaillant sur les aspects émotionnels, relationnels ou psychologiques, sans utiliser de traitements médicaux.
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![Réalisé par lizbertocco]()
sexologue
Le sexologue est un professionnel de santé spécialisé dans les troubles sexuels. il peut diagnostiquer et traiter ses troubles de manière médicamenteuse ou de manière psychologique.
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![Réalisé par lrontflon_]()
gynécologue
Le gynécologue est un médecin spécialisé dans la santé des organes génitaux féminins, de la grossesse et des cycles menstruels, y compris les aspects sexuels.
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![Réalisé par Creative Market]()
médecin
Le médecin est un professionnel de santé qui peut diagnostiquer et soigner toutes sortes de troubles de manière générale, y compris ceux liés à la sexualité.
Vous souhaiteriez en savoir plus sur votre sexualité ? Vous posez-vous des questions sur vous ou vos relations intimes ?
Au lieu de vous tourmenter avec vos questions, venez me les déposer dans un endroit créé rien que pour vous, j’y répondrai avec plaisir, anonymement et en vidéo !
Des explications claires et des réponses simples vous attendent dans un contenu court et divertissant créé par mes soins.
FAQ
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Une séance de sexothérapie offre un espace de bienveillance et confidentiel pour explorer votre histoire et vos difficultés émotionnelles, relationnelles ou personnelles. Elle sera donc essentielle pour comprendre vos maux et adapter l’accompagnement à vos besoins.
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La sexothérapie est un accompagnement psychologique, on l’on essaiera de travailler sur la façon dont vous vivez votre sexualité. Que ce soit en lien avec soi-même ou avec un partenaire.
La sexothérapie est un mélange d’émotions, d’histoire personnelle et de rapports humains.
Ce n’est pas une solution physiologique aux troubles sexuels, mais cela est un espace d’échange bienveillant pour venir déposer ses questionnement intimes difficiles à exprimer ailleurs, et ainsi mieux comprendre comment peut on reconnecter son désir à son corps puis à l’autre.
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On peut consulter une sexothérapeute quand votre sexualité vous pose question ou vous fait souffrir d’une manière ou d’une autre, surtout quand vous voulez y voir plus clair dans votre situation, sans jugement dans un cadre d’écoute bienveillant et ouvert d’esprit.
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Le rôle d’un sexothérapeute est d’accompagner les personnes et/ou les couple qui rencontrent des difficultés dans leur vie sexuelle, en les aidant à :
Mieux comprendre leur sexualité
Améliorer leur vie intime
Traverser des troubles sexuels
Explorer les dimensions affectives et émotionnelles
renforcer la communication dans le couple
Ce qu’il ne faut surtout pas oublier, c’est que le thérapeute ne prescrit pas de médicaments et n’intervient pas médicalement. Sa force est la parole, l’écoute et parfois il peut vous donner des exercices à effectuer seul(e) ou en couple.